Оливковое масло: польза и маски

28 Сентябрь 2010 | Кира Той  
Размещено в Все о продуктах

Просмотрели 9,406 раз(а)

оливковое маслоЕще в древние времена оливковое масло называлось жидким золотом из-за своих полезных и лечебных свойств. Наши предки отмечали, что польза оливкового масла распространяется как наружно, так и применении внутрь. Оно полезно при шелушении и раздражении кожи, помогает при опрелостях, предотвращает появление морщин и способствует омоложению организма.

Оливковое масло. Польза

  • содержит минералы, микроэлементы, полиненасыщенные жирные кислоты и витамины A, D,E;
  • обеспечивает защиты от внешних неблагоприятных воздействий окружающей среды;
  • прекрасно смягчает и увлажняет кожу;
  • убирает шелушения и раздражения, подходит для чувствительной кожи;
  • помогает при солнечных ожогах и мелких повреждениях кожи;
  • оливковое масло – отличный антиоксидант, предотвращающий старение кожи.

Свойства оливкового масла известны издревле. Раньше его использовали при приготовлении лекарств, бальзамов и отваров, которыми лечили самые различные болезни.

Оливковое масло. Лечение

Важно выбрать настоящее оливковое масло. Чтобы узнать это, необходимо поставить бутылку с маслом в холодильник. Если появится осадок в виде хлопьев, масло настоящее.

1. Мигрень.

0,5л оливкового масла смешивают с 50г цветов ромашки, настаивают 15 дней при солнечном свете. При мигрени делают массаж лица, корней волос и шеи с помощью этого настоя.

2. Запор

Оливковое масло – натуральное слабительное средство. Для ослабления нужно выпить оливковое масло натощак (1ст.л.), запить стаканом теплой воды с несколькими каплями лимонного сока, полежать.

3. Расслабление мышц и устранение мышечных болей

250мл оливкового масла смешать со 100г цветов жасмина, настаивать 15 дней, процедить, втирать в больные мышцы массажными движениями.

4. Судорроги

Если свело ногу, промокните лоскут ткани в оливковое масло и перебинтуйте им больное место. Меняйте компресс, пока боль не утихнет.

5. Артроз

Если часто ломит кости, приготовьте бальзам. Смешайте 500мл оливкового масла и 80г цветов ромашки, настаивайте 20 дней. Смазывайте больные места массажными движениями. Если болит спина, втирайте оливковое масло в позвоночник.

оливки и маслины6. Ревматизм

Смешайте толченные листья лаврушки с оливковым маслом. Полученную смесь выложите на больное место, оберните целлофаном.

7. Зубы

Для укрепления зубов каждое утро массируйте десна смоченным в оливковом масле пальцем (как можно дольше).

8. Бессоница

Примите в ванну с водой, в которую нужно добавить 30 мл оливкового масла, 20 капель сандалового масла и 20 капель лавандового масла. Здоровый сон вам обеспечен.

9. Боль в ухе

Закапайте в больное ухо 2 капли теплого оливкового масла и сразу заткните ватным тампоном, пропитанным тем же маслом.http://b0ginya.ru/wp-admin/post-new.php

10. Сердечно-сосудистые заболевания

Что предотвратить проблемы с сердцем и кровотоком потребляйте оливковое масло натощак с лимонным соком.

Оливковое масло для волос

1. Блеск волос

Взбейте яичный желток, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. оливкового масла и несколько литров пива. Этим «коктейлем» вымойте волосы.

2. Сухость и ломкость волос

Поможет такая маска из оливкового масла. Смешать 70г масла, 5г лавандовой эссенции и 150г рома (хотя бы водки), втереть в корни и оставить до утра. Утром смыть теплой водой.

3. Перхоть

Смешайте мед и теплое оливковое масло в пропорции 2:1. Если у вас жирный тип волос, то добавьте масла поменьше. Нанесите на волосы, оденьте шапочку для душа, а сверху полотенце, чтобы создать тепло. Помойте голову шампунем через 20-30 минут.

4. Секущиеся кончики

Подойдет такая маска для волос. Оливковое масло (2 ст.л.) смешать с 1 ст.л. уксуса и яйцом, нагреть, но не доводить до кипения, нанести на кончики волос, смыть через 30 мин.

Оливковое масло для тела

1. Упругая кожа

Втирайте оливковое масло во влажную кожу после душа. Подождите, когда кожа высохнет, потом оденьтесь.

2. Шелковистая кожа

Смешайте 400г лепестков розы с 0,5л оливкового масла, настаивайте неделю, процедите, добавляйте в ванну по 3-5 ст. ложек.

3. Ножки как у младенца

Смешайте оливковое масло с солью. Втирайте в кожу ног массирующими движениями. Смойте водой.

4. Бархатные ручки

В теплое оливковое масло опустите руки на 30 мин, смойте водой. Если делать такую процедуру раз в неделю, то вы забудете о сухости кожи рук. Кроме того, хорошо размягчает кожу перед маникюром.

5. Упругая грудь

Оливковое масло для груди – очень эффективное средство. Если мышцы можно подтянуть с помощью специальных упражнений, то для кожи попробуйте такую маску. Смешайте творог, оливковое масло и яйцо, смесь нанесите толстым слоем на область груди и декольте, смойте через 20 мин.

6. Избавиться от сухости

Добавляйте в ванну 50 мл молока и 50 мл оливкового масла, принимайте ванну не менее 20 мин.

7. Ногти

Для укрепления ногтей подержите пальцы рук в теплом оливковом масле в течение 10 мин, затем обработайте йодированным спиртом.

Оливковое масло для лица

оливковое масло польза1. Маска свежести

Смешайте 1 ч.л. оливкового масла, 1 ч.л. измельченной мяты и 1 ч.л.  меда, нанесите на лицо, избегая кожи вокруг глаз, смойте через 10 мин.

2. Маска для здорового цвета лица

Растворите 1 ч.л. косметической глины в воде, добавьте 1 ст.л. оливкового масла, нанесите на лицо, через 15 мин. смойте водой.

3. Оливковое масло против морщин

Смешайте оливковое мало и сок лимона в пропорции 1:1, протирайте лицо 1-2 раза в неделю.

4. Маска для жирной кожи

Смешайте 50г измельченной капусты и 2 ст.л. оливкового масла, нанесите на лицо, смойте холодной водой через 15 мин.

5. Защита от холода

Приготовьте смягчающий крем из оливкового масла и мякоти авокадо, зимой он поможет справиться с шелушением кожи.

6. Потрескались губы

Смочите палец в оливковом масле и вотрите в губы. Повторяйте несколько раз в день.

Наши статьи уникальны, защищены авторским правом. Вы можете добавить статью на свой сайт при обязательном условии размещения прямой АКТИВНОЙ ссылки на наш журнал.
*С уважением, главный редактор ЖЖ "Б0гиня" Кира Той.

Комментарии

Один комментарий к "Оливковое масло: польза и маски"

  1. Света - 1st Окт 2010 6:28 пп 

    Интересная статья получилась!!!
    Я бы еще добавила, что потребление оливкового масла препятствует инфаркту, а так же нормализует артериальное давление!

    Вообще, о пользе оливкового масла можно говорить бесконечно